58762
Book
In basket
Jak jeść by zdrowo żyć / Robert Jarząbkiewicz. - Konin : Wydawnictwo Psychoskok, 2018. - 213, [1] strona : ilustracje ; 21 cm
Książka przedstawia ogromny wpływ właściwego odżywiania na zdrowie człowieka, zapoznaje i przestrzega przed złymi nawykami żywieniowymi oraz wykazuje rodzaje niebezpiecznych grup produktów. W treści, w możliwie najprostszy sposób opisana została podstawowa, niezbędna i możliwie najbardziej aktualna obecnie, wiedza na temat żywności i potrzeb ludzkiego organizmu w tym zakresie. Intencją autora było nie tylko przekazanie niezbędnych informacji o odżywianiu, ale przede wszystkim wykazanie za pomocą zamieszczonych przykładów i analiz, że stosując jedynie właściwą dietę możemy zaopatrzyć organizm we wszystkie niezbędne mu do zachowania długiego zdrowia składniki. Zamieszczona w książce dieta powinna stać się podstawowym kierunkowskazem sposobu odżywiania w większości domów. Nie wymaga ona radykalnych zmian w sposobie przygotowywania posiłków i dobierania składników, ale została przez autora w pełni uzasadniona za pomocą zamieszczonych obliczeń.
Availability:
WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH
All copies are currently on loan: sygn. 61 (1 egz.)
Notes:
Bibliography, etc. note
Bibliogr. s. 213-2014
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again